贪食

贪食,与厌食症相反,个体表现出对食物的较强依赖心理,如果说厌食是心情差的时候吃不下东西,那么有贪食倾向的人则有时会心情差吃东西感觉很好,并且久而久之形成条件反射,形成习惯性贪食。贪食个体中部分人,表现出对“美味”的难以抵挡,如快餐食品、油炸食品等高热量高脂肪食品,食品脱离后表现出较强的焦虑倾向,只能顺从自己的潜意识满足自己的嘴瘾。伴随贪食而来的是身体的肥胖,对于部分男性和大部分女性因为自身的肥胖,而又会强制性的节食,大部分人强制性的节食多以失败告终,因为个体的显意识是很难战胜潜意识的,并且由于肥胖可能使得个体承受一定的心理压力,加之家人的不了解,容易形成恶性循环。部分贪食个体,因为无法控制自己的贪食欲望,可能采用催吐、导泻等特殊手段,造成个体贪食性消瘦,严重影响个体的身体状态、心理状态和抵抗力。

与厌食症类似,导致一个人贪食的因素有很多,但最主要的还是心理因素。如个体在贪食前有较强的饮食欲望,贪食中伴随着短暂的满足与欲望的释放,贪食后可能又产生对自己的不满心理,久而久之使得贪食个体情绪低落或烦躁不安、进而影响人际关系、家庭关系、事业,形成恶性循环。

治疗贪食的方法有很多包括药物疗法、物理疗法、心理疗法等,其中最安全对个体本身不会造成副作用的当属心理疗法,而心理疗法中又属催眠疗法疗效最突出,贪食症个体在成功被催眠后,催眠师不仅可以改变其潜意识对于食品的强烈依赖性以及对形象、体重控制的负面情绪,更可以帮助其建立正确的饮食习惯和健康的心理状态。

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